Dieta Coletiva - Capítulo 2

terça-feira, 11 de janeiro de 2011

 Então... Descobri da pior maneira possível que férias não combina com dieta.

Mas também acho que o destino conspirou contra mim, porque fala sério, numa mesma semana, duas comemorações: uma numa pizzaria (eu não sou muito de pizza, mas tinha massas, logo...) e outra numa churrascaria. É para derrubar qualquer vivente! Imagina se minha persistência e força de vontade resistem a uma picanha mal passada.


Mas mesmo assim eliminei os excessos nos outros dias e quando me pesei, há 4 dias atrás, já havia mandado  1 kg para o paredão. Só espero que ele não volte.

O que tem de bom nessa minha confissão de culpa? 

Se fosse em outra época eu iria suspender a dieta até voltar das férias e, chegando em casa, aí sim que não voltava até receber um puxão de orelhas do médico da vez (ortopedista, nutricionista, endocrinologista ou  reumatologista). Mas dessa vez não!!! Me cuidei em outros momentos para não sobrecarregar o organismo e não perder de vez o fio da meada. 

Se estou de parabéns? 

Acho que não, mas hoje já me permito entender o processo e não  me deixar escravizar. Entendo que tem que ser devagar, porém de forma consciente e permanente e que, vez ou outra, posso aproveitar, com moderação, os prazeres da vida.

Se estou me auto-sabotando?

Quem precisa viver em dieta permanente, com restrições rigorosas, percebe que tem uma hora que é necessário relaxar, para não ficar paranóico ou amargurado. Mas tudo isso não siginifica se atirar nas cordas,  como eu já fiz em outros momentos. Creio que o que espero desta dieta coletiva, antes de emagrecer, me reeducar ou qualquer outra coisa, é achar meu meio termo, minha medida, de viver com minha doença crônica sem transformá-la em um peso para mim, mas principalmente para os outros.

E você pode me perguntar: E os exercícios? Esses vão esperar o final das férias, não colocarei um tênis nem por decreto.

Agora, quero revelar mais um segredo: O melhor de tudo isso é saber que não estamos sozinhas!!! Força meninas!!!


P.S.¹: Para minha vergonha total, não pensei nem um segundo em abrir mão da picanha e do costelão. Quando chegou o abacaxi e o queijo com goiabada, acho que assustei o garçom com meu olhar de posse.

P.S.²: Só postei hoje, com um dia de atraso, porque estou de férias. Usarei essa desculpa até julho, quando saio de férias novamente.

P.S.³: No meu mundo imaginário não existem as palavras: comedida e moderação.

33 comentários:

Palavras Vagabundas postou o comentário de número:

No meu ponto de vista você está de parabéns, lá foi um quilo!
bjs
Jussara

Helena Garcia postou o comentário de número:

OI, amiga !

Eu tô tão tristinha...acredita que não perdi nada? Nadica de nada....pelo menos 1 kg eu achei que perderia, ...tá certo que não fiz exercicios físicos, mas mesmo assim, né? rsrsrsrs

Tô desanimada...

Parabéns a você que mesmo em férias ainda perdeu 1 kg!!
Parabéns!!!!

UM beijão
Helena
http://diaadiacorridinho.blogspot.com

Taia Assunção postou o comentário de número:

Que bom que conseguiste eliminar 1 Kg e ainda buscar equilíbrio. Estou em repouso forçado rsrsrsrs, quando voltar para o Congo volto para a academia e quem sabe fecho um pouco a boca. Beijocas!

Deusa postou o comentário de número:

Eu to no maior ânimoooo...principalmente hoje que ganhei uma Bolsa lindissimaaaaa,que vou estrear amanhã....você e louca...deve ter sido carissima...linda,ja coloquei de tudo dentro e ainda sobrou espaço....rsrsrs.Amei...amei....
Pra comemorar eu estou JOGANDO A CORDA?...nunca tinha ouvindo esta espressão...aceita um Yakissoba...hummmm....vou me acabar...rsrsrs.
Deusa
vasinhos coloridos

Minha Mãe Sabia... postou o comentário de número:

a cintia nao gosta de mim...laraliiiiiiilaraláááaaaaa, ela é uma chata...laraliiiiiii, laralááá....eu to esperando ela me ligar pq ela nao me deu o fone delaaaaaa

http://claudiaaoextremo.blogspot.com/ postou o comentário de número:

kkkkkkk desculpa de férias e usará até julho? kkkk
Ai Cintia só você mesmo...
Parabens pela força de vontade
Otimas férias pra ti

Paula... postou o comentário de número:

Oi Cintia...saudades!!
Pra mim dieta é que não combina com NADA...rs, mas como não tem escapatoria...fechar a boca é a solução.
Preciso de forças...sobrenaturais eu diria...rsrs.

Beijos querida.

Neli Rodrigues postou o comentário de número:

Vamos seguir devagar e sempre, fazer o que né?
Eu tb tive churrascos na semana passada, na verdade foram 3.
E ontem, plena 3ª feira fui jantar numa churrascaria, pode?
Tenho que me policiar mais.
Mas tô adorando ver um monte de mulher contando toda sua saga para eliminar peso e a gde maioria sendo sincera e contando seus deslizes.
Forca, minha amiga!
Bjs♥

Tina postou o comentário de número:

Oi amiga!
PARABÉNS sim!!!
de quilo em quilo voce chega lá...

beijinhos
Tina (SONHAR E REALIZAR)

Carla postou o comentário de número:

Olá Cintia,
Como fala no vigilante do peso sabe o que é 1Kg 2 potes de margarina!!!!!!!que você tirou de gordura!!!!!!Mãe do céu estou precisando tirar uma fabrica inteira de margarina de dentro de mim!!!!!!Já tenho tudo planejado, mas realmente agora não da, férias com regime ninguém merece!!!!!vou prá praia semana que vem então vou deixar os potes de margarina pra depois....
Boas férias amiga e curta bastante porque depois o bicho pega!!!!
Beijinhos,
Carla

Fran postou o comentário de número:

Parabéns Cintia e assim que se começa.
Força de vontade...
Beijos

Irma Andréia postou o comentário de número:

Oi Cintia...
Andei lendo vários post's das meninas da dieta coletiva... haja força na peruca né...
MInha mãe perdeu 12 kg, em 6 meses... simplesmente cortando os excessos - tipo só duas colheres de sorvete, não um pote de 500 gramas rs...
Ta toda felizinha!!!

Feliz Ano novo... boas ferias pra vcs... e por q nao boa dieta!!!

Grde Bjo

Nanda postou o comentário de número:

Menina, vc tem mais é que comemorar, 1Kg é muita coisa!!! E ainda mais que vc tá de férias?!?!?!
Eu tento reeducar minha alimentação, mas não sou lá esses exemplos, então, o jeito é gastar o que comi!!!
Beijos e sucesso

Fabiana Tardochi postou o comentário de número:

Aderi quarta-feira! Para não ficar defasada perto das amigas estou na semana do sopão. Se não perder gordura, pelo menos vou desinchar. O que já é um passo grande. Unidas , uma dando força para a outra é muito mais fácil. Vamos seguir em frente apesar dos contratempos ( leia-se gostosuras que aparecem na nossa frente e que ficam difícil resistir) rsss.
Bjs e uma ótima quinta feira!

Casa de Catarina - lelê postou o comentário de número:

Querida,
Adoro o seu jeito bem humorado de contar as coisas... vc tá de férias férias mesmo???? Eu tb não coloquei tenis nas férias... achei demais para o meu pobre cérebro!!!
Aqui o pessoal engatou numa dieta coletiva, mas com remédios... tem umas 3 colegas... eu to tentando tomar coragem pra fazer a dieta da enxaqueca, ir no médico e parar de sofrer... não tive a coragem de vcs ainda!
Beijos
lelê

Lulú postou o comentário de número:

Olá Cintia,
Você não está sozinha nessa luta. Eu também estou fechando a boca e estou no pilates, pois não fazia exercícios a tempo. O pilates nos deixa bastante relaxados e com disposição para o trabalho. Vamos em frente com nossa luta pela saúde.
Beijos

Maria Luiza (Lulú)

Mundo da Lili postou o comentário de número:

Considere-se vitoriosa, pense menos 1...=)
Tô te seguindo tá? Lili Freitas

Elaine Canha postou o comentário de número:

Parabéns por ter perdido um kilinho. E eu que ganhei 2???? Aff!

Beijos

Deusa postou o comentário de número:

Oi linda

Hoje sai com minha Bolsa/necessaire e tudo o mais que imaginar,cheia,organizadissima,menina...cabe de tudo...coloquei maquiagem,perfumes,e tudo o mais,celular,chaves,brinquedinho da Maite e coub...você imagina o presente que me deu?...não nê?...um presente util...rs.Que dia você volta?
Deusa
vasinhos coloridos

Uska Hope postou o comentário de número:

Cintia miguinha!!!
Estava com saudades de seus textos!!! É isso mesmo se não podes fazer tudo, faça o que conseguir, que estará no podium!!!
Um 2011 com moderação, contudo recheado de alegria, paz e amor!!! E muito din din!! Bjsss
Uska Hope

Cíntia postou o comentário de número:

Olá Cíntia!!!!Parabéns pela força de vontade amiga.Eu estou aqui em férias e marido em férias tbm, fazer dieta nessa situação é travar uma guerra mesmo rsrsrrrrs mas estou indo devagar,quem sabe haverá um progresso!
Beijokassssssssss

Nalva postou o comentário de número:

Oi querida!!!!

Está de parabéns sim, ora, porque não estaria???

Só por ter aderido a dieta, aceitado se reeducar já é um passo enorme!!!
Agora hora ou outra é preciso dizer '' Eu me permito'', senão perde a graça hehehehe!!!!!

Mas as férias não ajudam muito mesmo rsrsrs, mas que são maravilhosas são!!!

Beijokas e até breve...

Bárbara Rezende postou o comentário de número:

AMIGAAAAAAAAAAAAAA LINDAAAAAAAAAAAAAA

FIQUEI SEM NET E NO DIA 13 ELA RESOLVEU VOLTAR... ENTREI TODA BOBA NO SITE DOS CORREIOS PARA VER E... SNIFFFF VOLTOU NAQUELA MANHÃ PARA SINOP!!!! SNIF SNIF!! FIQUEI SUPER TRISTE...

AGORA QUANTO A PERDER UNS QUILOS EM PLENAS FÉRIAS AMIGAAAAAAAAAAAAAA PARABÉNS...

BJKSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS

Minha Mãe Sabia... postou o comentário de número:

migaaaa eu tb vou postar na quarta acho, ja te mando as fotos pode ser?? mas nao esquenta...beijokas

Fê Dutra postou o comentário de número:

Oi Cintia, que saudades daqui.
também estou de férias, ilhada no meio do mato. Minha linda, continue pensando na sua dieta com moderação, afinal, todo radicalismo nos leva a desistência em algum momento. Espero que você alcance seus objetivos com sua balança.
Depois passo aqui com mais calma.
Um beijo

Fê Dutra postou o comentário de número:

Oi Cintia, que saudades daqui.
também estou de férias, ilhada no meio do mato. Minha linda, continue pensando na sua dieta com moderação, afinal, todo radicalismo nos leva a desistência em algum momento. Espero que você alcance seus objetivos com sua balança.
Depois passo aqui com mais calma.
Um beijo

Angélica Roz postou o comentário de número:

Oi Cintia! Nem me fala, eu tb ganhei peso por causa do fim de ano. O difícil agora é perder... Aff! :(
E com o calor insuportável que está aqui em POA, fica impossível praticar exercicio.
Bjss!!

Deusa postou o comentário de número:

Quando você volta?,estou com saudades de você,mas ao mesmo tempo eu sei que você precisa deste tempo para se cuidar.Sera que você não conseguiria uma pessoa(uma senhora,nada de moça.rs)para morar lá com você?,eu sei que e dificil uma pessoa estranha em casa,mas te ajudaria demais.
Bjs
Deusa
vasinhos coloridos

Cíntia postou o comentário de número:

Cíntia,passei para deixar um beijo♥

Danizinha postou o comentário de número:

Oi querida...Muito obrigada por comentar...

Pois é menina está sendo dificil pra mim , mes tenho perseverado bastante, tenho certeza que perderei quilos, rsrs

Bjs

Adriana postou o comentário de número:

Ai, vc é mto engraçada, Cíntia!!! Saudades, viu??/ Daqui a pouco volto!!!

bjs mil

Adriana postou o comentário de número:

Eita que saudade de tu, Cintia Branco!!!!
Obrigada por suas visitas lá no meu blog...andei meio sumida da blogsfera, mas tô temtando arrumar tempo pra voltar. Vou me atualizando e vendo os blogs amigos devagarinho, pois perdi muita coisa...
Beijo

Dri

yanne passos postou o comentário de número:

Querida Cintia,

Passei uns dias longe desse mundinho e que saudades senti mas estou de volta, graças à Deus. Vou te parabenizar por esse quilo perdido, certamente, esse danado veio bater aqui no Ceará, pois, foi justamente o que engordei neste mês, culpa minha, me enchi de coisas gostosas e engordativas, filhos de férias sabotam qualquer dieta, é pizza, sorvete, chocolate, não há cristão que resista. Mas também não vou viver restritivamente, digo pra mim todos os dias, preciso encontrar o tal equilíbrio, um dia eu o encontro.
Te desejo boas férias e muita saúde viu?
Beijos

Você co
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