Esmalte e gentileza

 

De um tempo para cá quero ver coisas bonitas, pequenos gestos, pequenas ações, coisas que toquem a alma. Sei que isso é possível, entendo o quanto é importante e belo, nessa correria do dia a dia, elogiar, atender, ofertar, proporcionar ao outro, tirá-lo da mesmice do cotidiano, fazer com que abra os olhos e pense: “O mundo é muito melhor do que eu imagino, a vida é mais intensa e gratificante!”

E numa dessas andanças da vida, estou num happy hour com as amigas,  num café delicioso em Sinop, o Unique Sinop, e a proprietária Ana Maria, veio conversar conosco.

 

Conversa vai, conversa vem, eu (bem metida – minha marcar registrada) disse que ela deveria implantar o café pendente. Expliquei por cima, mandei links sobre o tema para ela inbox e, no outro dia, sábado, vejo que a ideia seria implantada no começo da semana. Vibrei!

Claro que não esperei, na segunda não tinha como ir ao café, então chamei as meninas e lá fomos nós, inaugurar a nova ação, deixar um café pago para alguém com um bilhetinho carinhoso!

 

É aquele tipo de ação que Fernanda Reali incentiva muito, o ganha-ganha, leia mais aqui.

Claro que alguém vai dizer: “A mas pra empresa é muito bom!”

Sim, é bom para empresa, é bom para quem participa do café pendente e melhor ainda para quem recebe um carinho inesperado e uma boa ação desconhecida. E que seja bom para todos!

Num mundo onde todos querem ganhar, tem ojeriza a perder ou não ganhar tudo o que pode ou que acha que tem direito, temos que aprender que para um ganhar o outro não precisa perder, pelo contrário!

E digo por experiência própria, é muito bom deixar um bilhetinho carinhoso e o café pago para o próximo, pois você  escreve aquilo que gostaria de ler, aquilo que gostaria que lhe fosse desejado.

Ações  assim, além de movimentar a economia, criar credibilidade e revigorar o comércio local, ainda  reforça elos empresa-consumidor-beneficiado, impõe uma nova dinâmica a vida cotidiana, cria referência cultural, reescreve a história local, melhora a qualidade de vida e gera a generosidade e a gentileza.

 

Minhas unhas em tons café para prestigiar o “Café Pendente”

 

Não consegui saber o nome do esmalte porque estava todo apagadinho, mas é lindo!

 

Corre lá no blog da Reali e leia o que as meninas escreveram sobre gentileza! É só clicar na imagem abaixo!

 

P.S.¹: Leia sobre a história do Café Pendente aqui!

P.S.²: A Fernanda Sahira anda muito engraçadinha… Ela está participando desta blogagem com o post “Genty lesa gera genty lesa”, onde ela conta algumas das minhas gafes. Clique aqui e leia o post. Esquece a gentileza e briga com ela…

P.S.³: Venho publicamente solicitar a caríssima Fernanda Reali que a próxima blogagem seja sobre vingança, já que estou com alguns assuntos pendentes com a dona Sahira!

P.S.quase-ia-me-esquecendo: Esse não é um post publieditorial, o Unique Sinop é um local especial onde adoro ir. O atendimento é excelente e o ambiente é acolhedor e muito bonito!

Esmalte e Porta Retrato + resultado do sorteio

 

Como divulgamos na semana passada,  neste link aqui, o melhor post participante da blogagem Esmalte e Petit Pois, do blog da Fernanda Reali, ganharia um mimo especial da Casa de Sahira…

Mas olha, que tarefa hercúlea! Foi impossível chegarmos num consenso. Então, para não sermos injustas e nos pegarmos nos tapas por face e telefone (eu e Fernanda Sahira) decidimos pela manutenção da ordem mundial, ou seja, utilizar o resultado da loteria federal,  da última quarta-feira,  para escolhermos a ganhadora. Então, vamos lá:

 

 

 

Eram 34 participante. A dezena do primeiro prêmio da loteria federal foi 28. Dessa forma, a ganhadora é o link nº 28… Quem, quem, quem???

 

A ganhador foi Beth Salvia, do blog Cores de Frida! Parabéns amiga!!!

 

Estamos aguardando seu endereço no e-mail: casadesahira@gmail.com!

E o que a Beth ganhou?

Esse par de xícaras coração, Petit pois vermelho e branco. Esperamos que você goste Beth!

 

E a minha participação na blogagem desta semana, Esmalte e Porta Retrato é singela, mas de coração!

Amo porta retratos, mas não pode ser qualquer um, tem que ter a química, entende?!

Há uns 2 anos estou compondo uma parede de fotos, mesmo que digam que é brega deixar fotos familiares na sala de estar, eu amo, e como a casa é minha e nela só entra quem quero muito, muito bem, exponho lá meus momentos marcantes.

Tem muitos outros momentos para registrar, mas nem sempre encontro o porta retrato perfeito. Muitos desses são da galeria de arte da minha querida amiga Mari Bueno, artista plástica de Sinop, reconhecida mundialmente. Quer conhecer a galeria da Mari Bueno, clica aqui!

Tem foto minha e do Tiago, no ENEH, em 1994.

Tem foto minha e do Tiago em Cruz Alta, 1995. Aqui noivos!

 

Tem foto do nosso casamento, em Porto Alegre, 1996.

 

Felipe com 3 anos, em Sinop, numa homenagem do Dia dos Pais, em 2007.

 

Eu e Felipe no casamento do Dindo Vermelho e da Dinda Xumiguinha, Porto Alegre, 20 de dezembro de 2008..

 

Felipe, 5  anos,  participando de um curso de fotografia, em Sinop, 2009. Ao invés da câmera, um celular!

Eu, Tiago e Felipe, em seu aniversário de 6 anos, Sinop, 2010.

Felipe, em algum momento, fazendo arte!

E é isso meu povo!

Grandes beijos e não esqueçam…

Quer ver mais esmaltes lindos e porta retratos? Clica na imagem abaixo e se esbalde!

Esmalte e Petit pois

 

Confesso que não sou uma mulher poá, estou mais para floral, delicado, romântico, meigo… Porém, não tem como negar que eles são lindos e deixam tudo mais alegre, mais vibrante.

Para fazer a blogagem fui olhar ao redor  buscando inspiração e descobri que estou tomada de pois, em tudo, desde a calcinha até o abridor de garrafas! Fui olhar algumas fotos recentes e adivinha…

 

Na minha foto de perfil do facebook o pois aparece! No cantinho, em forma de um vaso de porcelana com uma linda pimenteira, ele está lá!

 

Olhando essa foto lembrei que na Casa de Sahira física, temos uma sessão só de pois, e todas de chegam suspiram em êxtase: “Olha as bolinhas!!!”

E lá tem mais bolinhas, pois, como queiram chamar, para todos os gostos, e creio que elas são tão amadas porque nos remetem a um tempo onde tudo parece mais fácil, com um brilho diferente.

 

Minhas unhas vermelhas, no fundo uma blusa poá, ainda bem que não sou mulher de poá…

 

Essa foto foi tirada no dia 23 de março de 2013, na inauguração da Casa de Sahira  física, com algumas das amigas mais que virtuais que foram nos prestigiar e nos encher de carinho. A data da inauguração foi eu quem escolheu, foi o dia em que completei 17 anos de casada, então nada melhor que escolhe-la para iniciar uma nova parceria!

 

Fabiane Teixeira, Terla Rodrigues, Marion Creutzberg, Valeria Mendel, Marta Andrade, eu e Fernanda Sahira!

 

Creio que as coisas mimosas voltam contudo porque estamos cansadas de ser aquilo que a sociedade nos faz ser. Queremos  beleza, carinho, abraços, leitura, poesia, amigas, brindes… Queremos tudo, queremos agora, queremos aquilo que nos é de direito!

Quer ver mais pois e mulheres lindas? Visite a Fernanda Reali que você vai se esbaldar!

E tem mais, a Casa de Sahira, para brindar com vocês, estará presenteando o melhor post da blogagem de esmalte da Fernanda Reali, com um mimo especial poá .

Todo o cuidado é pouco

 

Quantas vezes não ouvimos isso durante nossa jornada, e parece que, em alguns casos, tanto faz, porque continuamos agindo da mesma forma, como se tudo fosse festa. Mas…. Todo o cuidado é pouco!

Para quem é diabético, e para quem não é, que é o caso que falarei aqui, o cuidado com as mãos e pés é fundamental. Pés e mãos são retratos da nossa saúde e alimentação.

Unhas quebradiças, com marcas, cores diferentes indicam falta de vitaminas. Pés com rachadura pode sinalizar problemas graves.

Mestre Branco e azul tem o hábito de arrancar com os dentes os cantinhos da cutícula que levanta, volta e meia, lá está ele, cortando com os dentes as “pelinhas” e não adianta falar.

Há umas 3 semana atrás, o dedo indicador do moço inchou, e doía horrores. Como o homem é teimoso, não foi ao médico. O dedo não melhorou e a dor só aumentava. Então, ontem, obriguei que fosse ao médico, e advinha?

Esse hábito de arrancar “pelinha” fez com que inflamasse embaixo da unha. Usar um dreno só não foi preciso porque, enquanto esperava o atendimento, ele mesmo apertou até sair tudo. Agora está com dois dedos imobilizados, o segundo dedo foi imobilizado para proteger o dedo inflamado, tomando antibiótico durante 7 dias.

Aqui antes do curativo diário. Parece pouco, mas para um diabético isso poderia ser fatal, pois o risco de uma infecção é muito, muito grande quando os índices glicêmicos estão alterados.

 

Claro que você vai me dizer que não corre esse risco, ou que não é diabético, porém, mais uma vez, todo o cuidado é pouco.

* Hidrate as mãos e os pés pelo menos uma vez por semana. Eu uso o Óleo de Girassol Dersani, que ganhei da Fernanda Sahira. É um produto caro, mas rende muito e o efeito é maravilhoso, além de hidratar sem igual, cura pequenas lesões da pele.

* Tenha os seus materiais para fazer as unhas, nada de compartilhar!

* Converse com sua manicure e explique que não é necessário tirar toda e qualquer cutícula, em caso de diabético, avise isso antes de iniciar qualquer procedimento;

* Pés merecem cuidado redobrado, embora tenha uma manicure de extrema confiança e habilidade (nunca me arrancou um bife) meus pés só são tratados por podólogos. Como na cidade não tem, a cada viagem dou um jeito de conseguir um horário e resolver meus problemas. Aconselho demais essas sessões;

* Como diabética, nunca pinto as unhas dos pés, além de uma base, isso é algo meu mesmo, uso-as como termómetro para saber se alguma coisa está errada, se mudam a coloração ou apresentam alguma lesão;

Aqui estão as minhas, curtinhas, pintadas e lindas!´

 

E é isso minha gente, cuidem-se, melhor sempre prevenir do que remediar!

Um pouco de tudo

 

Sem ânimo para escrever, não sei se o meu cansaço se deve as inúmeras tarefas para fechar antes das minhas férias, ou se é a falta de carb que está cobrando seu preço. Mas mesmo assim, nada de desistir, são três meses de dieta e 8 quilos eliminados, sem contar as medidas que diminuíram drasticamente.

Me sinto bem, faço o que preciso, mas canso fácil, quer dizer, nem é tão fácil assim, na realidade, semana passada trabalhei quase que todos os dias os três períodos, na sexta-feira, fechei meu turno às 23h30min, então tenho razão para estar acabada, né?!

Daqui há duas semanas saberei qual o destino do meu fígado, passo pela médica e veremos como meu organismo está lidando com tudo isso, o resultado dos exames foram muito bons, menos os do fígado, tenho fé que até lá, tudo se normalize.

Para mostrar o que andei fazendo e como já dei uma enxugada, aqui vão as fotos de uma das muitas atividades da semana passada!

Eu e Bruno Mendes, com adereços,  conversando e descobrindo os segredos do carnaval de Sinop com Dona Janete. O material fará parte de um vídeo sobre Mulheres de Sinop.

 

Deise, eu,  Emília (nossa nova noiva) e Juliana, saindo da Universidade para promovermos o evento do Dia da Mulher.

 

No final, quando estávamos acabadas, olha quem as meninas encontraram andando pelas ruas de Sinop: Dr. Rey, e claro, elas correram para fotografar. Eu fiquei de longe, fazendo que nem as conhecia!

 

E teve muito mais coisas, mas na correria, não registramos. Quando der eu volto… Me espera?!

Antes e Depois – by Marilene

 

Dia desses, abro o e-mail do blog e eis que encontro essa surpresa da minha querida amiga Marilene. Olha que lindo!

 

“ Nada como começar o ano dando uma faxina nas tralhas guardadas. Olhe o que achei:

1 grade de cama guardada há uns 20 anos;

2 pedaços de cortiça guardadas há uns 10 anos;

Ganchos comprados recentemente

Não resisti. Veja no que deu...........”

Marilene Moraes

Queria ter esse olhar mágico que transforma as coisas. Enquanto não desenvolvo o meu, fico babando nas artes das amigas!

Geleia de Morango

 

Hoje venho com uma receitinha (Sim, perigo total!!! Na semana que que asteroides passam raspando e supostos meteoritos fazem estragos na Rússia, eu me aventurei na cozinha… Nostradamus explica!)

 

Essa é super fácil e uma salvação para quem quer comer bem, de forma saudável e com baixíssimos carboidratos: geleia de morango. Vamos lá!

 

Use uma frigideira antiaderente.

No caso,  usei a minha italiana (metida!) que ganhei da amiga Fer Sahira, do blog Minha Mãe Sabia. A frigideira é maravilhosa, um dos  presentes mais estimados aqui de casa.

 

Lave os morangos, tire os talos e corte em quatro partes. Coloque na frigideira e leve ao fogo médio.

 

Acrescente uma “bundinha” de adoçante ou açúcar a gosto.

 

O adoçante que usei foi o Doçurinha. Livre de carboidratos e com um gosto especial, porém se usado em demasia, fica com gosto residual.

 

Uso minhas próprias medidas nessa e em outras receitas, nada de uma colher de chá, uma pitada, uma salpicada. Minha medida é clara, uma “bundinha” de colher, simples e prático, não tem como se perder.

 

Vá mexendo vez ou outra para garantir o cozimento perfeito.

 

Ela vai adquirindo um brilho sem igual. Experimente e acerte o adoçante ou açúcar.

Essa colher de pau é de um conjunto lindo de colheres que ganhei, outro presente querido aqui de casa!

 

Não precisa ficar mexendo, apenas se certifique que não está pegando no fundo da panela. Não é necessário colocar água.

 

Enquanto a geleia apura no fogão, a pseudo cozinheira, navega na net em busca de mais receitas.

 

Aqui ela pronta, brilhosa e muito, muito saborosa.

 

Agora é só  experimentar. Essa receita deve ser consumida em curto prazo, já que não tem conservantes. Para quem quiser aproveitar o final da safra de morango e garantir geleia para um longo período, a dica é preparar e congelar, para isso use forminhas de gelo,  ficam porções ideais para serem consumidas rapidamente.

 

 

Aqui, alguns pratos em que usei a geleia.

 

Minha versão do Rocambole de Cacau. Receita original, aqui!

 

Minha versão do Creme de Abacate com cacau. Receita original, aqui!

 

Minha versão do cheesecake com morango, de longe a melhor sobremesa. Receita original aqui!

 

 

O mais legal de tudo é que as receitas são low carb, mas só podem ser consumidas por quem já saiu da fase da indução.

Dicas e produtos que facilitam a vida em dieta

 

Quem adere a uma dieta sabe que o perigo está em todos os lugares, de todas as formas e são uma verdadeira tentação!

Algumas coisas têm me ajudado nesse processo, até porque, estou em plena dieta sem  nenhum tipo de ajuda, ou seja, nenhum medicamento para ansiedade ou coisa do gênero.

Como estou na 2ª fase da dieta, algumas farinhas são permitidas para fazer pratos salgados e doces. Aqui temos a farinha de coco, o cacau e a Proteína Isolada de Soja (PIS). Além dessas, ainda uso farinha de amendoim, farinha de amêndoas, fibra de trigo, fibra de soja, glúten e farinha de banana verde.

Potes de plástico para conservar as farinhas. Sem etiquetas cutis (me crucifiquem), mas tem um objetivo. Como não sei quanto vou consumir por mês, nem se vou me adaptar, coloquei em potes comuns e escrevi com pincel para quadro branco, que pode ser apagado depois. Com o passar do tempo, descubro qual o consumo e providencio o acondicionamento permanente!

 

 

Outra coisa que muda a perspectiva de quem está de dieta é o consumo da gelatina. Tudo bem que ela não é o melhor dos doces, nem traz benefício algum, mas ajuda a disfarçar aquele desespero por doces e sobremesas.

Aqui vale prestar atenção a marca que consumimos. Muitas gelatinas são zero açúcar e zero carboidratos, mas trazem na sua composição a Maltodrexina, que deve ser evitada.

Leia mais aqui!

Essa é uma das marcas permitidas, juntamente com a Doce Menor.

 

 

Chás são nossos companheiros de todas as horas, seja no café da manhã, no chimarrão ou na ceia. Use e abuse deles, mas tome cuidado com os industrializados,  pois muitos tem carboidratos. Ler os rótulos é essencial.

O que fazer com as bombonieres quando estamos de dieta? Simples! Coloque seus chás, além de deixar um visual legal, ainda perfuma o ambiente. Aqui duas das minhas, a menor com chá de hibisco e a maior com camomila em flor.

Além disso, quem lê o blog há algum tempo sabe que se deixo a bomboniere vazia, ela vira abrigo para outras criaturas! Entendam do que falo, leiam aqui!

 

Mas voltando aos chás, eles fazem toda a diferença nos nossos dias. Aqui em casa, diariamente,  Mestre Branco providencia duas garrafas de chás diferentes para eu beber, ficam na geladeira, adoçados, prontos para o consumo.

 

 

Outra coisa que dá um up quando a agonia por doces está nos levando a loucura, são os sucos. Geralmente qualquer bebida, seja ela diet ou não, tem carboidratos, os sucos não são a exceção. Então, por terem a Maltodrexina, devem ser consumidos com moderação.

Além disso, esses sucos com uma caixinha de creme de leite (de preferência Parmalat, zero carb e sem leite em pó em sua composição) e um pacotinho de gelatina sem sabor, viram um mousse perfeito e que nos leva ao delírio.

 

Um novo produto descobri com a dieta,  esse adoçante, o Doçurinha. Muito bom, sem gosto residual e excelente para culinária.

Embora algumas pessoas achem seu preço elevado, cerca de R$ 8,00, o pote de 100gr, ele rende muito!

Por receita geralmente usamos “uma bundinha de colher”. Um dia desses ensino minhas unidades de medidas personalizadas, rs.

 

E para finalizar e lembrando o que escrevi ao iniciar esses post, a tentação está em todo o lugar. Aqui em casa, ela é itinerante, hora na geladeira, hora escondida na minha caixa de remédio (??)  hora sensualizando no meu prato lindo, em cima da mesa. Nessas ocasiões, é essencial ter a mão algum dos itens acima para não cair em tentação.

Prato para cupcake lindo que compre da amiga Claudia, do blog Claudia ao Extremo, que para não ficar vazio enchi com as maçãs que ganhei da amiga Adriane Salomão , do blog Adri’s Art.

Claro que Filhote teve que acrescentar algumas coisinhas…